心臓と相談しながらお気楽フィットネスの新兵器
f0073557_9585655.jpgシマノから話題の心拍計つきのサイクルコンピュータが発売になりました。 運動するにしても闇雲に苦しい思いをして体重は変わらずなんて事があります。  心拍をちょっと気にすることで効率的に脂肪燃焼や筋力UPなど目的にしていることが実現しやすくなるようです。  そんなことをややこしい数字ではなく、楽しくできそうな一品です。 
 お気軽サイクリングを楽しんでいる方こそ、良さそうな商品です。
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by narukiya | 2009-02-15 09:58 | 独り言
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