今日は筋肉痛です。
f0073557_1359159.jpgダウンヒルですが、かなり上半身を使います。今朝は腕、背中、腹筋と上半身が筋肉痛です。 昨日は娘二人を嫁さんとお客様にほとんどお任せして、自転車あそびをしたので、今日は娘達を連れて、同じく、ゴンドラに乗り、山頂手前までハイキングしてきました。 ゴンドラ駅から10分程度で湿原があり、その先、10分程度で花畑とあったので、花畑を目指したのですが、標高が高いだけに花にはちょっと早く、花畑に花はなし。とちょっと残念でしたが、初めて登ったので、気持ちよかったです。 昼過ぎにはピットに戻り、うっかり小一時間、気持ちよい風の中、昼寝をしました。
 帰りの渋滞を覚悟して、今日は体力温存で参ります。
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by narukiya | 2008-05-04 13:59 | 独り言
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